हेल्थ
घुटनों में दर्द के जानें कारण
17 Aug, 2022 01:01 PM IST | NEWSYDAY.COM
महिलाओं के घुटनों में दर्द पुरुषों की तुलना में अधिक रहता है। इसकी एक वजह महिला और पुरुष की शारीरिक संरचना में अंतर है। दरअसल महिलाओं के जॉइंट्स की मूवमेंट्स...
ये 3 चीजें,हेल्दी रहने के लिए डाइट में जरूर करें शामिल
16 Aug, 2022 04:38 PM IST | NEWSYDAY.COM
बारिश के मौसम में इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में सबसे जरूरी होता है कि आप अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट करें। अब इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए...
घुटनों में दर्द से बचाव के उपाय
15 Aug, 2022 03:43 PM IST | NEWSYDAY.COM
संतुलित वजन बनाए रखें - शरीर का अतिरिक्त वजन घुटनों पर बहुत ज्यादा प्रेशर डालता है। इसलिए अपने घुटनों की सेहत बनाए रखने के लिए संतुलित वजन बनाए रखें।
लो इम्पेक्ट...
गलत तरीके से नीम का सेवन सेहत को पहुंचाता है नुकसान
12 Aug, 2022 04:43 PM IST | NEWSYDAY.COM
नीम की पत्तियों से लेकर इसकी छाल और निबौरियों भी कई रोगों को ठीक करने के काम आती है। सुबह खाली पेट नीम का सेवन करने से शरीर में रोग...
हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर बदल सकता है पैरों का रंग
10 Aug, 2022 01:29 PM IST | NEWSYDAY.COM
हाई कोलेस्ट्रॉल से जूझ रहे लोगों को ऐसा लग सकता है कि यह कुछ खास तकलीफ का कारण नहीं बन रहा, जबकि सच्चाई यह है कि कई ऐसी बीमारियां हैं,...
सदाबहार का पौधा डायबिटीज से दिलाता है छुटकारा
10 Aug, 2022 10:22 AM IST | NEWSYDAY.COM
सदाबहार का पौधा न सर्फ घर की खूबसूरती बढ़ाने का काम करता है बल्कि आपको डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर जैसे रोगों से दूर रखने में भी आपकी मदद करता...
जानिए गोमुखासन योग के फायदे
9 Aug, 2022 01:30 PM IST | NEWSYDAY.COM
गोमुखासन योग करने के लाभ - योग शरीर, मन और आत्मा के सामंजस्य की कला है। यह समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में आपके लिए सबसे सहायक उपाय हो...
हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए फॉलो करें ये टिप्स
6 Aug, 2022 04:38 PM IST | NEWSYDAY.COM
ब्लड प्रेशर साइलेंट किलर है। हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित व्यक्ति के लिए यह जरूरी है कि वह अपनी डाइट और लाइफस्टाइल पर विशेष ध्यान दें। कई बार ऐसा देखा...
इन चीजों से किडनी हो सकती है खराब
5 Aug, 2022 05:33 PM IST | NEWSYDAY.COM
हम आमतौर पर अपनी किडनी का ख्याल रखने के लिए ज्यादा मेहनत नहीं करते। हमारा ध्यान किडनी पर जब जाना शुरू होता है, जब हमें हेल्थ इश्यू होने शुरू हो...
लीवर की हेल्थ के लिए खाएं ये फूड्स
4 Aug, 2022 04:53 PM IST | NEWSYDAY.COM
लिवर खराब होने का सबसे बड़ा कारण शराब पीना है। फिर जरूरत से ज्यादा वजन, डायबिटीज, हेपाटाइटिस बी और सी से भी लिवर खराब होता है। इसका प्रोटीन और कोलेस्ट्रॉल...
दवा के साथ न करें इन चीजों का सेवन
2 Aug, 2022 05:01 PM IST | NEWSYDAY.COM
एनर्जी ड्रिंक्स- एनर्जी ड्रिंक्स के साथ भी दवाई नहीं खानी चाहिए | यह दवाई के डिजॉल्व होने के टाइम को बढ़ाता है। साथ ही इससे आपकी बॉडी पर बुरा प्रभाव...
Weight Loss के लिए डायट में करें बदलाव
1 Aug, 2022 04:53 PM IST | NEWSYDAY.COM
बढ़ा हुआ वजन आपका लुक और सेहत दोनों खराब करता है। चाहे आप किसी खास मौके के लिए वेट कम करना चाहते हों या ओवरऑल फिटनेस पर ध्यान देना चाहते...
मेमोरी को बेहतर बनाए रखने में डाइट का अहम योगदान
1 Aug, 2022 08:45 AM IST | NEWSYDAY.COM
हार्वर्ड । कमजोर मेमोरी वाले लोगों को अपनी जिंदगी में कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।न्यूट्रिशनिस्ट की मानें तो मेमोरी को बेहतर बनाए रखने में डाइट का अहम योगदान...
बेहतर सेहत के लिए मेटाबॉलिज्म का ठीक रहना बेहद जरूरी..
31 Jul, 2022 04:10 PM IST | NEWSYDAY.COM
अक्सर कई तरह की बीमारियों के लिए मेटाबॉलिज्म की गड़बड़ी को प्रमुख कारण के रूप में सुना होगा। मेटाबॉलिज्म की दर का सामान्य रहना संपूर्ण शरीर की सेहत और शक्ति...
हाई कोलेस्ट्रॉल का आंखों पर पड़ता है असर
30 Jul, 2022 03:54 PM IST | NEWSYDAY.COM
कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है, जो रक्त में पाया जाता है, जो स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण के लिए जरूरी है।पिछले कुछ वर्षों में कोलेस्ट्रॉल के बारे में लोगों की जानकारी...
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सीएम शिवराज को संसदीय बोर्ड से हटाए जाने पर खड़े हुए कई सवाल ! -
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समंदर के रास्ते आतंकी साजिश ? रायगढ़ में दो संदिग्ध नाव में मिले 3 एके-47 -
मर्डर केस सुलझाने के लिए बाबा के शरण में पुलिस -
राजू श्रीवास्तव की हालत फिर गंभीर, मंदिर में 21 संत कर रहे है महामृत्युंजय जाप! -
कटनी में वॉशिंग पिट में खड़ी ट्रेन में लगी आग -
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