मुंबई। अथिया शेट्टी की फ्लॉलेस स्किन अपने आप बहुत कुछ बयां कर देती है। इससे पता चलता है कि ये अपनी देखभाल और फिटनेस पर कितनी मेहनत करती हैं। हालांकि ज्यादातर सिलेब्रिटीज हर दिन भरपूर पानी पीने की सलाह देते हैं। लेकिन अथिया की नैचरल ग्लोइंग स्किन देखकर तो साफ झलकता है कि त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए अथिया वाकई बहुत ज्यादा कॉन्शस हैं और लिक्विड डायट का जमकर सेवन करती हैं।  गॉर्जस, टॉल और बेहद फिट ऐक्ट्रेस अथिया शेट्टी, अपने समय के दमदार ऐक्टर सुनील शेट्टी की बेटी हैं। यूं तो अथिया ने अपने फिल्म करियर की शुरुआत साल 2015 में की। लेकिन अब तक उन्हें कोई बड़ी उपलब्धि नहीं मिल पाई है। ना ही ऐसा कोई दमदार रोल अभी तक उन्हें मिल पाया है, जो उन्हें लीक से हटकर कुछ करने का अवसर दे। लेकिन अथिया अपने चार्मिंग लुक्स और सेक्सी फिगर के लिए अक्सर लाइमलाइट में रहती हैं। 
  अधिया कहीं भी जाने से पहले बालों पर रोलर का उपयोग करती हैं। अथिया का कहना है कि हर दिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीने का गुण उनमें उनकी दादी ने डाला है। यह त्वचा को हाइड्रेट रखने का एक प्राकृतिक और बेहद आसान तरीका है, इसलिए मुझे बहुत पसंद है। अथिया कहती हैं कि पानी के अलावा नारियल पानी, फलों का जूस और रसीले फल खाना इनकी दिनचर्या का हिस्सा है। ऐसा करने से इनके शरीर को पूरा पोषण मिलता है और त्वचा को जरूरत के अनुसार नमी मिलती रहती है। अथिया स्किन केयर, हेयर केयर और फिटनेस को मेंटेन रखने के लिए पारंपरिक विधियों को अपनाना पसंद करती हैं। इनका कहना है कि ये बचपन से ही घरेलू नुस्खों का उपयोग कर रही हैं। दही और टमाटर का मास्क बनाकर चेहरे पर लगाना इन्हें पसंद है। क्योंकि यह इनकी त्वचा को बहुत सूट भी करता है। हाइट और फिगर के मामले में अथिया किसी सुपर मॉडल को मात दे दें। बी-टाउन से जुड़ी होने के कारण अथिया अपनी डायट को लेकर बहुत ही कॉन्शस रहती हैं। यही वजह है कि ये अपने नाश्ते पर पूरा ध्यान देती हैं और दिन की शुरुआत एक बैलंस डायट के साथ करती हैं। आमतौर पर फिटनेस फ्रीक लोग सबसे बड़ी गलती यही करते हैं कि उनका नाश्ता बहुत पौष्टिक नहीं होता। लेकिन अथिया नाश्ते में ऐसी चीजें खाना पसंद करती हैं, जो उन्हें दिनभर काम करने के लिए एनर्जी दे सकें।